Odkryj przestrzeń do ćwiczeń,

w której RUCH NIE MA WAGI

Dowiedz się więcej
Skip to main content

Nowy program SIŁA SPOKOJU
start 02 grudzień

 

  • To program ćwiczeń wypełniony ciepłem, świątecznym nastrojem, świadomym oddechem i troską o własne ciało.
  • To idealny wybór dla osób, które pragną wejść z większym luzem i spokojem w NOWY ROK.
  • To również ogromna dawka wiedzy o technikach relaksacji, prawidłowym ustawieniu ciała w pozycjach rozciągających oraz zapoznaniu z różnorodnymi formami ruchu.
  • Wszystko po to, by poczuć większą sprawność, spokój i wygodę w ciele.
  • Bez przymusu, bez presji, bez ,,zajeżdżania" ciała, za to z pełną troską i uwagą, w kierunku zdrowia, budowania sprawności, odporności i lepszego samopoczucia.
Nowy program SIŁA SPOKOJU