Odkryj przestrzeń do ćwiczeń,

w której RUCH NIE MA WAGI

Dowiedz się więcej
Skip to main content

Kurs RUCH NIE MA WAGI 60 dni
start 21 wrzesień

 

  • Podczas kursu #ruchniemawagi nauczysz się jak z troską i uważnością poruszać energię drzemiącą w ciele. Doświadczysz tego jak świadome budowanie siły i spokoju w ruchu, przekłada się na wzmocnienie i zasilenie energią w innych przestrzeniach życia.
  • Zaczniesz łączyć doznania płynące z ciała z doświadczaniem codzienności.
  • Poczujesz radość i przyjemność płynącą ze świadomego ruchu.
  • Pożegnasz to co Ci nie służy, by zrobić miejsce na zdrowe, dobre nawyki.
Kurs RUCH NIE MA WAGI 60 dni

Odkrywaj więcej

pic

Inspiracje

Zapraszam do wysłuchania rozmów m.in. o zdrowiu, ruchu, ciele, emocjach, które prowadzę z inspirującymi gośćmi.

pic

O mnie

Nazywam się Agata Litwińska. Moją drogą zawodową i jednocześnie misją życiową jest przywracanie ludziom dobrej energii poprzez świadomy ruch.

pic

Studio online

Odkryj przestrzeń do ćwiczeń, w której #ruchniemawagi . Poznaj metody pracy z ciałem, które wykorzystuję w swoich kursach.

Poznaj korzyści:

Przyjemność z ruchu

Poczujesz prawdziwą radość i lekkość płynącą z #ciałowania. Odkryj czym jest świadomy ruch..

Sprawne ciało

Poznasz holistyczne treningi i różnorodne formy ruchu, dzięki którym poczujesz większą wygodę w ciele.

Oszczędność czasu

Możesz ćwiczyć w zaciszu własnego domu, w swoim czasie i w swoim tempie. Nic Cię nie ogranicza.