Odkryj przestrzeń do ćwiczeń,

w której RUCH NIE MA WAGI

Dowiedz się więcej
Skip to main content

Podcast #CIAŁOWANIE​- O metodzie TRE i wartości oddechu z Beatą Krokowską.

Odkryj przestrzeń do ćwiczeń, w której #ruchniemawagi​

www.ciałowanie.pl
Subskrybuj kanał i słuchaj kolejnych odcinków.

Z 11 odcinka podcastu #ciałowanie​ dowiesz się:
?Czym jest metoda TRE?
?Jak odczytywać sygnały płynące z ciała?
?Jak za pomocą prostych metod radzić sobie ze stresem?
?Jakie ćwiczenia oddechowe warto wykonywać każdego dnia?
?Co zyskujemy doświadczając mocy swojego głosu?

?Dlaczego warto życzyć sobie WYSTARCZAJĄCO DOBRYCH ŚWIĄT?

Kim jest Beata Krokowska: https://www.facebook.com/Przep%C5%82y...

Więcej na temat CIAŁOWANIA i projektu RUCH NIE MA WAGI znajdziesz na:
IG - https://www.instagram.com/agata_litwi​...
FB - https://www.facebook.com/ruchniemawagi/
Zapraszam do wspólnego #ciałowania​ na www.ruchniemawagi.pl