Odkryj co Cię czeka w programie SIŁA SPOKOJU:

1. 12 różnorodnych treningów m.in. Trilo Chi Flow Motion, BODYART Harmony, , Stretch & Relax, , Mental Body, /li>
2. Ćwiczymy 3 razy w tygodniu, na żywo, w zamkniętej grupie na facebooku, ale treningi możesz odtwarzać kiedy chcesz, dowolną ilość razy.
3. Wykład o technikach relaksacji.
4. Sesje ćwiczeń relaksacyjnych po każdych zajęciach.
5. Wsparcie grupy, w której jest ogromna siła.
6. Startujemy 2 grudnia.
7. Spotkania zazwyczaj odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o 19:00 (czasu polskiego)
8. Subskrypcja jest ważna do 31 grudnia.
9. W PREZENCIE dostęp do listopadowego programu #CIAŁOWANIE OD PODSTAW

• Podczas programów #ruchniemawagi uczę tego jak z troską i uważnością poruszyć energię drzemiącą w ciele.
• Nie ma tam miejsca na rywalizacje, presję czy ocenianie.
• Każdy nowy program jest jak podróż w kierunku zdrowia i lepszego samopoczucia.