Odkryj przestrzeń do ćwiczeń,
SIŁA SPOKOJU - start 1 grudnia
🌿 SIŁA SPOKOJU - to nazwa, pod którą kryje się grudniowy program ciałowania online.
🌿 To doskonały wybór dla osób, które chcą zaprosić do swojej codzienności więcej równowagi, wygody w ciele i zadbać o spokojny sen.
🌿 To doświadczenie różnych metod relaksacji, automasażu, ćwiczeń somatycznych i koncepcji ruchowych, które z powodzeniem można wykorzystywać w codziennosci, by podnieść jakość swojego życia.
🌿 To również ogromna wiedza płynącą z webinarów, o pracy ukladu nerwowego, technikach oddechowych, powięzi i funkcjonowaniu ludzkiego ciała i umysłu.
Odkrywaj więcej
Inspiracje
O mnie
Nazywam się Agata Litwińska.
Jestem Instruktorką, pasjonatka i nauczycielka różnorodnych form ruchu.
Propagatorką idei RUCH NIE MA WAGI, której celem jest odkrywanie przyjemności z ruchu i budowanie zdrowej relacji z ciałem.
Autorką Ciałownika i kolekcji bluz sportowych z hasłem przewodnim: Each Body Is a Story.
Kreatorką programów szkoleniowych w
AQUA DREAM SCHOOL.
Od kilkunastu lat moja zawodowa droga związana jest z przywracaniem ludziom dobrej energii poprzez świadomy ruch. Zapraszam Cię do wspólnego Ciałowania!
Studio online
Poznaj korzyści:
Sprawne ciało
Poczujesz prawdziwą radość i lekkość płynącą z #ciałowania. Odkryj czym jest świadomy ruch..
Sprawne ciało
Sprawne ciało
Możesz ćwiczyć w zaciszu własnego domu, w swoim czasie i w swoim tempie. Nic Cię nie ogranicza.